Herbes de baisser de cholestérol

Une excellente façon de garder les taux de cholestérol dans le contrôle est de manger des aliments faibles en gras. Encore, si vous sont tombées de prier pour le cholestérol, la meilleure solution pour vous pourrait être juste de médicaments d'ordonnance. Cependant, beaucoup de gens préfère prendre des suppléments naturels ou des herbes, plutôt que de prendre de la drogue. C'est parce que les herbes guère ont des effets indésirables. Vous pouvez en savoir plus sur le cholestérol, herbes dans cet article. Vous trouverez ici d'informations sur :



Herbes, que vous devez utiliser afin de réduire votre taux de cholestérol



Quels sont les avantages et les effets secondaires du cholestérol, herbes



Quelles plantes sont les meilleurs réduire votre taux de cholestérol



On trouvera des taux élevé de cholestérol dans toute personne. Encore, à plus de risque sont ceux qui mènent des vies stressants, mais aussi maintenir des régimes alimentaires malsains. Afin de réduire votre taux de cholestérol, la meilleure chose à faire est de manger des aliments à faible teneur en gras (surtout une sorte de fat - gras saturés) mais aussi d'augmenter le montant de l'activité physique. Herbes abaissement de cholestérol sont généralement disponibles pour les personnes qui ne commencent pas prendre des médicaments pour abaisser le cholestérol immédiatement. Cet article va vous donner également quelques exemples d'herbes qui abaisser le cholestérol.



Herbes utilisées pour abaisser le cholestérol



La plupart des herbes à abaisser le taux de cholestérol dans le même processus. Herbes abaissement de cholestérol créer plus de bile et une bile plus stable flux dans le corps. Il y a aussi quelques cholestérol, herbes (mais aussi certains légumes) qui contiennent certains un composé qui contribuent à la digestion et à augmentent l'écoulement de la bile. Ce type de composé est contenu dans artichaut, par exemple. Peu après le cholestérol entre dans le système, le débit accru bile forcera gras et cholestérol de quitter le corps. N'oubliez pas qu'il est très important que la bile circule à travers le corps comme si elle reste au même endroit (particulièrement le foie) il peut avoir des effets dommageables sur le corps.



Avantages et les effets secondaires de cholestérol, herbes



L'effet secondaire le plus réputé de certaines plantes qui aide le plus faible taux de cholestérol élevé, c'est qu'ils peuvent parfois travailler comme laxatifs douces. En outre, les herbes pour abaisser le cholestérol ont peu d'effets secondaires. D'autres effets secondaires des remèdes pour le cholestérol peut être leur saveur - par exemple, pour les gens qui n'aiment pas les aliments épicés, herb cayenne peut être désagréable. Et parfois, souffle désagréable peut être un autre effet secondaire, surtout lors de l'utilisation de l'ail à titre de réparation.

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